THE MAGIC OF TOUCH
Hands-on Assists im Yoga in Hamburg
YACEP zertifiziert
08.05 - 10.05.2026
Wie trete ich meinen Schüler*innen achtsam gegenüber, ohne ihren Raum zu verletzen?
Wie behalte ich in einer vollen Klasse den Überblick – und wo positioniere ich mich?
Wie gebe ich einen unterstützenden, sicheren und wirksamen Assist – verbal wie physisch?
Diese Fortbildung ist für dich, wenn du deine Yogaklassen mit präzisen Anleitungen, bewussten Berührungen und authentischer Präsenz vertiefen möchtest. Du möchtest nicht einfach nur "korrigieren", sondern deinen Schüler*innen helfen, sich selbst besser zu spüren – und dabei selbst sicherer und freier unterrichten? Dann bist du hier genau richtig.
Du lernst zuerst durch die Selbsterfahrung, wie du durch Sprache und Berührung selbst tiefer in Asanas eintauchst. Dann nimmst du die Rolle der Lehrperson ein und übst mit Freude und Klarheit an deinen Mitteilnehmer*innen.
Diese Fortbildung schenkt dir Sicherheit, Vertrauen und neue kreative Impulse – für berührende Klassen, in denen sich deine Schüler*innen gesehen, gehalten und unterstützt fühlen.
In dieser 25h-Fortbildung zeigen dir Jennifer und Lea:
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wie du achtsam und respektvoll auf deine Schüler*innen zugehst – mit Feingefühl für Nähe und Distanz
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wie du deinen Platz im Raum findest und aus der Lehrerrolle heraus den Überblick behältst
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wie du mit gezielten Hands-on-Assists Schüler*innen in ihrer Asana-Praxis unterstützt, ohne zu überfordern
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wie du durch sprachliche Präzision und Empathie eine tiefere
Kennst du das?
🧘♀️ Du würdest so gern mehr Präsenz in deiner Klasse zeigen – aber traust dich noch nicht richtig von deiner eigenen Matte?
Dann hilft dir diese Fortbildung, selbstsicher und klar im Raum zu stehen. Du lernst, wie du deine eigene Präsenz aufbaust, ohne dich zu verlieren – mit Tools, die dich ins Vertrauen bringen und dich unabhängig von deiner Matte machen.
🧘♀️ Du hast deine Ausbildung vielleicht online gemacht – und wünschst dir jetzt endlich echte Praxiserfahrung, aber dir fehlen noch die richtigen Tools?
In einem geschützten Rahmen übst du mit anderen Teilnehmer*innen reale Assists und klare Sprache. Du bekommst Methoden und Impulse, die sofort umsetzbar sind – ohne dich zu verbiegen. Für echten Kontakt und erfahrungsbasiertes Lernen.
🧘♀️ Du gehst bereits durch den Raum, siehst, wo Unterstützung nötig wäre – aber dir fehlen die passenden Worte oder Handgriffe, um auf deine Schüler*innen zuzugehen?
Diese Fortbildung zeigt dir, wie du gezielte, wirksame Assists gibst – sowohl verbal als auch körperlich. Du entwickelst ein Wording, das dich stärkt und deine Schüler*innen tiefer erleben lässt. Mit Klarheit, Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen.
Warum überhaupt Assists? Und worauf muss ich achten?
So wertvoll ein Assist sein kann – ohne Feingefühl und Sinn kann er verunsichern. In dieser Fortbildung lernst du:
Ein Assist ist kein „Griff“, sondern ein Beziehungsangebot.
Es braucht Präsenz, Achtsamkeit und Authentizität.
Du entwickelst ein Gespür für Nähe und Distanz, lernst zu halten statt zu „korrigieren“ – und erfährst, wie Verbindung durch Berührung entsteht.
Die Tools der Hands-on Fortbildung
Dich erwartet:
👥 Eine kleine, familiäre Gruppe
Maximal 12 Teilnehmer*innen – für echte Verbindung, individuelles Feedback und gemeinsames Wachsen.
✋ Viel Wissen & Input zu Hands-on-Assists
Lerne, wie du mit Achtsamkeit, Klarheit und Feingefühl berührst – mit Wirkung und ohne Überforderung.
🧘♂️ Direkte Praxiserfahrung
Du übst das Gelernte direkt mit anderen Teilnehmer*innen – im geschützten Rahmen, mit ehrlichem Austausch.
💞 Eine wertschätzende Community
Hier triffst du Gleichgesinnte. Wir lernen nicht nur mit, sondern voneinander.
📒 Ein liebevoll gestaltetes Workbook
Mit Raum für deine Notizen, Bilder zu Assists & Inspirationen für deine zukünftigen Klassen.
🎥 Ein persönliches Video-Tagebuch
Wir dokumentieren gemeinsam deine Reise durch das Training – authentisch, nahbar und inspirierend.
ENERGIEAUSGLEICH
wähle eine der drei Optionen
Einzelbuchung
einmalig 25 h
500,00 €
Community
Du hast bereist die 200h Ausbildung bei uns gemacht oder das 300 h Paket gebucht.
450,00 €
Termine & Voraussetzungen
Datum:
08.05. - 10.05.2025
Zeiten:
Freitag: 16.00 - 20.00 Uhr
Samstag: 09.00 - 17.00 Uhr
Sonntag: 09.00 - 17.00 Uhr
Lehrerin:
Jennifer Gerdes & Lea Grosser
Ort:
Yogi Bude
Fuhlsbüttler Str. 228
22307 Hamburg
Erfahre mehr
& mache ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit Jennifer aus.
Voraussetzungen:
Diese Fortbildung richtet sich an alle, die:
-
eine Yogalehrer*innen Ausbildung haben und ihr Wissen vertiefen wollen
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an Schüler*innen, die tiefer in ihre eigene Praxis eintauchen wollen*
YACEP - diese Fortbildung besteht aus insgesamt 25 Unterrichtsstunden, die sich in
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sogenannte 20 ‚contact hours‘ in der Yogi Bude vor Ort
-
5 ’non-contact hours‘ für die Hausaufgaben/ Prüfung
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eine kleine schriftliche Abschlussprüfung die nach dem Training eingereicht wird
Wenn du bereits eine 200h Grundausbildung gemacht hast, kannst du diese Fortbildung als " continuing education (YACEP)" angeben und bei der Yoga Alliance anrechnungen lassen.
Nach vollständiger Teilnahme erhält jeder Teilnehmerin ein Zertifikat.
* wenn du noch keine 200h Grundausbildung hast, kannst du diese Fortbildung nicht als Continued Education bei der Yoga Alliance anrechnen lassen.
Du hast aber Interesse daran Yogalehrer*in zu werden, dann erkundige dich über unser 200h Teacher Training "FROM THE OUTSIDE TO THE INSIDE"
Du bist schon 200h Yogalehrer*in und möchtest dein Wissen erweitern und einen noch authentischen Unterrichtsstil finden?
Dann schau dir unser 300h Advanced Training "AUTHENTIC SELF" an und lasse dieses Modul direkt anrechnen.
Unsere Ausbildungen sind nach den Richtlinien der Yoga Alliance zertifiziert.
🤔 FAQ – Häufige Fragen zur Fortbildung „THE MAGIC OF TOUCH – Hands-on Assists im Yoga“
01
Was sind Hands-on Assists im Yoga?
Hands-on Assists sind bewusste, achtsame Berührungen durch die Yogalehrerin oder den Yogalehrer, um Schüler*innen in ihrer Ausrichtung, Körperwahrnehmung und Präsenz während der Asana-Praxis zu unterstützen. Ziel ist es nicht, zu „korrigieren“, sondern Raum für tiefere Erfahrung zu schaffen.
03
Brauche ich bereits Erfahrung mit Hands-on Assists?
Nein. Du brauchst keine spezielle Vorerfahrung. Die Fortbildung ist sowohl für erfahrene Lehrer*innen als auch für Neulinge im Thema körperliche Berührung im Yoga konzipiert. Du lernst die Assists Schritt für Schritt – mit viel Raum für Selbsterfahrung und Praxis.
05
Wird die Fortbildung zertifiziert?
Ja. Die Fortbildung umfasst 25 Stunden (Yoga Alliance YACEP) und kann als Weiterbildung im Rahmen deines Yogaunterrichts angerechnet werden.
07
Ich bin mir noch unsicher – kann ich euch kontaktieren?
Unbedingt! Wenn du Fragen zur Teilnahme, zum Ablauf oder zu deiner persönlichen Situation hast, schreib uns gern über das Kontaktformular oder per E-Mail an coryogahamburg@gmail.com
02
Für wen ist diese Yoga-Fortbildung geeignet?
Diese 25h-Fortbildung richtet sich an Yogalehrer*innen, angehende Yogalehrende oder fortgeschrittene Praktizierende, die ihre Assists verfeinern möchten. Besonders geeignet ist sie für alle, die ihre Präsenz im Raum stärken und mehr Sicherheit im Umgang mit Berührung entwickeln möchten.
04
Was unterscheidet diese Fortbildung von anderen?
„The Magic of Touch“ verbindet technische Präzision mit somatischer Achtsamkeit, ethischer Reflexion und authentischer Lehrer*innen-Präsenz. Neben der Praxis der Assists bekommst du auch Einblicke in die energetische Wirkung von Berührung und die Haltung dahinter.
06
Wo findet die Fortbildung statt und wann?
Die Fortbildung findet vom 08. bis 10. Mai 2026 in der Yogi Bude Hamburg-Barmbek statt. Alle Details zu Zeiten, Ort, Ablauf und Anmeldung findest du weiter oben auf dieser Seite.
08
Was kostet die Fortbildung?
Der Energieausgleich beträgt 500,00 bei einer Einzelbuchung oder 450,00 € wenn du bereits mind. 100h bei uns eine Ausbildung besucht hast.
Über Jennifer
Assistieren – oder Raum lassen? Beides.
Ich weiß: das Thema Assists wird viel diskutiert.
Soll man berühren – oder lieber nicht?
Soll man Raum lassen – oder Unterstützung anbieten?
Für mich ist die Antwort klar: Es geht beides.
Aber nur, wenn ein Assist nicht „aus dem Kopf“ kommt – sondern aus dem Moment.
Ich folge in meiner Arbeit immer meinen zwei I's:
👉 Intention
👉 Intuition
Bevor ich in einer Klasse auf jemanden zugehe, nehme ich mir Zeit. Ich spüre in den Raum hinein. Ich beobachte. Ich frage mich:
🌀 Was brauchen meine Schülerinnen heute wirklich?*
🌀 Wo stehen sie in ihrer Praxis?
🌀 Was kann ich ihnen durch meine Worte oder Berührung schenken – und was wäre zu viel?
Ich treffe eine klare Intention – und dann lasse ich mich von meiner Intuition leiten.
Ich verbinde mich mit dem Feld meines Gegenübers, lausche, statt nur zu machen – und greife auf die Tools zurück, die ich über Jahre in Aus- und Weiterbildungen gelernt habe.
Denn ein Assist ist für mich kein Eingriff, sondern eine Einladung.
Eine Möglichkeit, Tiefe entstehen zu lassen – ohne etwas zu erzwingen.
