Virabhadrasana - die Kriegerposen Die Kriegerpose umfasst 3 Variationen. Alle 3 sind starke Stellungen. Die erste nach vorne gerichtet,...

ALIGEMENT "Unsere innere Einstellung findet ihren Ausdruck in der Ausrichtung des Körpers & Geistes in der Aktion." Im Anusara Yoga...