Die Vision
"Bei COR'' denken viele an den Kern. Wir glauben daran, dass wenn wir uns an unserem Kern und damit meine ich, unsere Herzen orientieren, wir einen sehr sicheren und selbstbestimmten Weg finden. Manchmal bedeutet dies mutig zu sein, sich selbst zu vertrauen und seiner eigenen inneren Stimme zu folgen.
Yoga ist die Verbindung von Körper, Geist & Seele, und somit bietet uns Yoga den Einstieg in ein verbundenes Leben. Über die Yogapraxis hinaus möchten wir dich mit verschiedenen Tools aus Achtsamkeit, Ayurveda & Coaching unterstützen, deinen ganz eigenen und individuellen Weg in deinem Leben zu beschreiten.
Ganz frei, ganz mutig – COR YOGA – sei mutig & folge deinem Herzen."
Körper, Geist & Seele
Release Your Mind
Yoga ist das zur Ruhe bringen, der Bewegungen in unserem Geist - Pantanjali
So ist unsere Yogapraxis eine bewegte Meditation, um unseren Geist zur Ruhe zu bringen, um uns letztendlich für die Stille in uns vorzubereiten.
Treat Your Body
Unser Körper ist unser Tempel und der Wegweiser zu uns selbst.
Wenn wir unseren Körper nicht pflegen, werden wir krank. Und oft ist Krankheit auch ein Ausdruck von dem, was in unserem Leben gerade nicht so gut läuft.
Listen to Your Soul
Sei mutig & folge deinem Herzen.
In dem Moment, wenn Körper, Geist & Seele eins sind, haben wir die Möglichkeit, wieder frei & mutig unserem Herzen zu folgen.
Yoga ist SOULLOVE.
Kommst du mit?
Uns liegt es am Herzen für dich, die Welt des Yoga neu zu interpretieren, um dir Tools zu schaffen, wie du die Magie des Yoga voller Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst. Yoga wird in unserer westlichen Welt oft als reine Körperübungen interpretiert. Wir möchten dich an die Hand nehmen, um die Vielfalt des Yoga in der Tiefe kennenzulernen. Yoga war für uns alle der Eintritt zu der Reise zu uns selbst, bist du bereit diese Reise mit uns zu machen?
Über
Jennifer
Gründerin von Coryoga
“Yoga ist die Reise des Selbst. Durch sich selbst, zu sich selbst.” -Bhagavad Gita
Auf die Yogamatte zu treten und Asanas auszuführen ist Teil einer Praxis. Deiner als auch meiner. Doch geht es nicht nur darum. Es geht um das Erleben. Das Erleben seines Körpers, das harmonische Zusammenspiel von Skelett, Muskel und Gehirn in den Bewegungsabläufen und das bewusste Hinhören auf die Stimme des eigenen Herzens. Es geht um das Verstehen des eigenen Selbst.
Und so ist Yoga für mich Magie. Magie des Flusses, Magie des Seins, Magie des Lebens.
Seit meiner Yogalehrer Ausbildung 2018 befinde ich mich auf meiner spirituellen Reise. Ich lehre nicht nur, sondern lerne selbst. So fand ich auf der Reise nach mir selbst über Yoga ins Ayurveda und die Energielehre. Gerade das Zusammenspiel der drei Elemente fasziniert mich immer wieder aufs Neue so sehr, wie das Zusammenspiel des Körpers, des Geistes und der Seele.
Auf meiner Reise bin ich nun bei einer Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie angekommen. Meinen Fokus richte ich auf die Stärkung des natürlichen Zusammenspiels zwischen Körper, Geist und Seele.
So sind meine Klassen nicht nur sportlich und spirituell geprägt, um den Körper und die Seele zu erfahren, sondern vereinen auch alte Traditionen und das Wissen über den Weg der Selbsterkenntnis.
Um dich individuell auf deiner Reise zu dir selbst unterstützen und begleiten zu können, biete ich dir neben den wöchentlichen Yogaklassen Einzelgespräche und Behandlungen im Bereich Ayurveda und Coaching an.
Ich freue mich, dich auf deiner Reise zu dir selbst begleiten und beraten zu dürfen!