KINDER YOGA ROCKT
25 h ganzheitliche Kinder- und Teenyogalehrer-Ausbildung
28 & 29.07.2025 | 20. & 21.072025
25-h ganzheitliche Kinder- und Teenyogalehrer-Ausbildung 25 in der YOGIBUDE Hamburg
Mit Andrea „Rocky“ Helten, Kinderyoga-Expertin, dreifache Autorin und Gründerin von
Kinderyoga Berlin
Kinderyoga rockt! Undogmatisch, modern, in die Tiefe gehend und dennoch leicht –
Expertin Andrea „Rocky“ Helten nimmt dich mit auf eine abenteuerliche Reise. Sie zeigt dir,
was wirklich guten Kinderyoga ausmacht:
+ fundiertes und praxiserprobtes Wissen
+ empathische Didaktik auf Augenhöhe mit den Kindern und Teens
+ eine Resonanz auch in dir. Freue dich auf eine transformierende Ausbildung
+ Kreativität, die aus DIR kommt (statt andere zu imitieren)
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Egal, ob du Yogalehrer/in bist, Kinder-Trainer/in oder Elternteil mit Yogaerfahrung: Diese
Ausbildung holt dich da ab, wo du stehst. Kinder und junge Menschen ab 11 Jahren haben
unsere Aufmerksamkeit verdient – und wir streben danach, ihnen das bestmögliche
Rüstzeug mitzugeben. Schulstress, sozialer Druck, negative Glaubenssätze, zu wenig
Bewegung – all das hindert Kinder und Teens daran, sich bestmöglich zu entfalten. Durch
altersgerecht aufgearbeitete Yoga-Elemente, durch Geschichten und Fantasiereisen, durch
Hacks und coole achtsame Spiele können wir Kindern zu mehr Resilienz verhelfen.
Andrea Helten unterrichtet seit zehn Jahren Kinder und Jugendliche und hat sich ihr eigenes
Konzept erarbeitet: die ganzheitliche „Rocky-Methode“. Die dreifache Yogabuch-Autorin ist
als Dozentin gefragt und bringt tiefes Praxis-Wissen mit alter Yoga-Philosophie und ihrer
eigenen Prise Rock’n’Roll in Einklang.
Die ganzheitliche Kinder- und Teenyoga-Ausbildung ist für dich richtig, wenn du
*dir Kinder und ihre Entwicklung, ihr umfassendes Potential am Herzen liegen
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*YogalehrerIn, Kinderyogalehrer*in, SozialpädagogIn, Elternteil bist und du Kinder zwischen 3 und 17 Jahren mit stressreduzierenden Yoga-Übungen unterstützen möchtest. Explizit sind auch diejenigen willkommen, denen die 11-17-Jährigen bislang wie ein fremder Planet vorgekommen sind (“du sprichst ihre Sprache nicht”)
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* du qualifiziert lernen möchtest, wie du dir mit Kinder- und/oder Teenyoga ein zweites Standbein schaffst
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* du deine eigene Kreativität wecken und deinen eigenen Kinderyoga-Weg einschlagen möchtest
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* du aktiv etwas dagegen tun möchtest, dass die in Studien festgestellte Stress- Belastung bei Kindern und Jugendlichen reduziert wird
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* du der Meinung bist, dass Yoga und Achtsamkeit gerade Kindern und Teens dabei helfen kann, mehr Resilienz zu erwerben - die sie für ein Erwachsenleben voller Mut
und Empathie brauchen
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* du auf der Suche nach einer Ausbildung bist, die mehr vermittelt als „nur“ bunte Praxis-Einheiten. Hier wird dir päda-yogisches und praxiserprobtes Wissen vermittelt
Die Kinder- und Teenyoga-Ausbildung ist NICHT für dich richtig, wenn du
x der Meinung bist, dass Kinderyoga genauso wie Erwachsenen-Yoga, nur mit Kindern funktioniert
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x glaubst, Kinderyoga zu unterrichten sei ganz easy und es tue auch ein 08/15 Online-Kurs
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x du dir mögliche Inhalte für Kinder- und Teenyogastunden lieber im Internet bei anderen zusammensuchst, als selbst deine Kreativität zu entfalten
Die Tools
Fundiertes Kinder- und Teenyoga-Knowhow
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Kinderyoga - Vorteile und Vorurteile
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verschiedene Altersgruppen und ihre jeweiligen Bedürfnisse
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vier erlebte Praxis-Einheiten
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Entwicklung von Kindern und Jugendlichen (in a nutshell)
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Logistisches und Stundenablauf
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die wichtigsten Asanas im Kinderyoga / anatomische Besonderheiten / do's and don’ts
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Stress lass nach: Massagen und Meditationen / Fantasiereisen
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Material im Kinderyoga - weniger ist mehr
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der Einsatz von Musik
Lebendige Kreativität
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die Bedeutung des Spielens für lebenslanges Lernen- kreative Themenfindung- kreativer Kinderyoga - wie selbst mit Leichtigkeit Stunden konzipieren?
Empathische Didaktik
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moderne Pädagogik: Partizipation
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Denkanstöße zur positiven Gruppenleitung und bei schwierigen Konstellationen
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Patanjali und Kinderyoga - wie geht das zusammen? Stichwort: Herzensbildung
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Selbstfürsorge als Kinderyogalehrende/r
Transformation deiner Persönlichkeit
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Biografie-Arbeit
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Aktives Zuhören und Erinnern
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VAKOG-Modell
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Ein Vorbild sein
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wie Reframing dir als Lehrer/in (und bei deiner eigenen Reise) hilft
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The Business of Kinderyoga
Dich erwartet:
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eine kleine familiäre Gruppe mit max. 12 Teilnehmer*innen​
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viel Wissen & Input zu m Thema Kinder & Teens Yoga
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direkte Praxiserfahrung mit den anderen Teilnehmer*innen​
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eine wertschätzende Community, mit der du dich Austauschen kannst​
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ein tolles Workbook in dem du deine Erfahrungen notierst und Beispiele in anhand von Fotos hast​​
ENERGIEAUSGLEICH
wähle eine der drei Optionen
Einzelbuchung
einmalig 30 h
600,00 €
Im 300h Paket*
anteilig in 300h
540,00 €
*ab Frühjahr 2024
Community
du hast bereist eine Ausbildung bei uns gemacht
(mind. 100h)
510,00 €
Termine & Voraussetzungen
Datum:
Wochenende 1 (Kinderyoga): 28. und 29. Juni 2025
Wochenende 2 (Teenyoga): 19. und 20. Juli 2025
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Zeiten:
2 Wochenende a'
Samstag: 08.30 - 17.30 Uhr
Sonntag: 08.30 - 17.30 Uhr
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Lehrerin:
Andrea Harder
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Ort:
Yogi Bude
Fuhlsbüttler Str. 228
20355 Hamburg
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& mache ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit Jennifer aus.
Voraussetzungen:
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Diese Fortbildung richtet sich an alle, die:
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eine YogalehrerInnen-Ausbildung haben und ihr Wissen vertiefen wollen
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an SchülerInnen, die tiefer in ihre eigene Praxis eintauchen wollen*
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YACEP - diese Fortbildung besteht aus insgesamt 25 Unterrichtsstunden, die sich in
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sogenannte 20 ‚contact hours‘ in der Yogi Bude vor Ort
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5 ’non-contact hours‘ für die Hausaufgaben/ Prüfung
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eine kleine schriftliche Abschlussprüfung, die nach dem Training eingereicht wird
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Wenn du bereits eine 200h Grundausbildung gemacht hast, kannst du diese Fortbildung als " continuing education (YACEP)" angeben und bei der Yoga Alliance anrechnen lassen.
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Nach vollständiger Teilnahme erhält jeder Teilnehmerin ein Zertifikat.
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* wenn du noch keine 200h Grundausbildung hast, kannst du dich NICHT diese Fortbildung nicht als Continued Education bei der Yoga Alliance anrechnen lassen.
Du hast aber Interesse daran, Yogalehrer*in zu werden, dann erkundige dich über unser 200h Teacher Training "FROM THE OUTSIDE TO THE INSIDE"
rkundige dich über unser 200h Teacher Training "FROM THE OUTSIDE TO THE INSIDE"
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Du bist schon 200h Yogalehrer*in und möchtest dein Wissen erweitern und einen noch authentischen Unterrichtsstil finden?
​Dann schau dir unser 300h Advanced Training "AUTHENTIC SELF" an und lasse dieses Modul direkt anrechnen.
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Unsere Ausbildungen sind nach den Richtlinien der Yoga Alliance zertifiziert.
Über Andrea
Andrea „Rocky“ Helten praktiziert seit 18 Jahren Yoga. Nach der Geburt ihrer Tochter schmiss sie 2015 ihren Job als MTV-Redakteurin, um fortan Kinder, Teens und Familien auf der Matte zu unterrichten. Denn sie hatte erkannt, dass Kinderyoga auch ganz schön rockt! Andrea ist Autorin von „Yoga für dich und dein Kind“, „Yoga mit der Maus“ und „Ich zähle jetzt bis Ommm“ (alle riva-Verlag) und Gründerin von Kinderyoga Berlin. Sie hat eine 200hrs Vinyasa-Ausbildung sowie eine 250hrs Kinderyogalehrer-Ausbildung absolviert und ist zertifiziertePotentialentfaltungscoachin nach Gerald Hüther sowie „Bunte-Intelligenz“-Practitioner. In ihrer Freizeit stellt sie Playlisten zusammen, hüpft auf ihrem Trampolin und genießt das Familienleben in Berlin und auf Zypern.
